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Frühjahresputz 2013 : Diät, Spraytanning, Workout

15. März 2013 · Ina Dimsky-Legart · Forschung


Der Drei-Stufenplan: Gut herausgeputzt für den Sommer.
Fasten, Sporteln, Sonnengebräunt

Erstens: Fasten Sie sich schlank
Zum Fett-Wegschmelzen braucht es eignetlich nicht viel. Gesunde Ernährung und Sport. Zucker, frittiertes Essen, Brot, Pasta, Fast Food, Kuchen & Co., Käse und Fertiggerichte sowie Alkohol, Limonaden, Fruchtsäfte und Kaffee werden vom Speiseplan gestrichen. Dafür gibt es mindestens acht Gläser stilles Wasser, zwei Tassen Entschlackungstee und unendlich viel Kräutertee. Gourmet-Highlights sind Detox-Smoothies mit frischen Erdbeeren und Bananen, gegrillter Fisch mit frischem Gartensalat, gebratenes Gemüse, Kokosmilch-Joghurt, getrocknete Früchte. Kauen Sie sich fit- soviel Gemüse wie Sie möchten. Kein Hungergefühl. Eine Diät, bei der Sie endlich glücklich und gesättigt sein dürfen.

Zweitens: Das perfekte Workout
Sporteln Sie sich gesund und schön. Vergessen Sie das morgendliche Endlos-Joggen, Abend-Spinningkurse und Co. Der ultimative Fettkiller ist eine Kombo aus Cardio- und Krafttraining. Weniger Muskelaufbau, mehr Fettabbau. So regen Sie Ihren Metabolismus nachhaltig und effizient an. Sie fühlen den Unterschied bereits nach wenigen Tagen.

Drittens: Spray-Tanning de luxe

Shades of suntan. Hauchdünn und zart gebräunt wie nach einem Kurzurlaub. Spray Tanning ist die ideale Alternative zu Urlaub am Strand und endlosen Sonnenbädern. 30 Minuten reichen aus, um für die nächsten zwei Wochen einen beneidenswerten Urlaubsteint auf Ihren Körper zu zaubern. Münchens Hotspot und traumhafte SPA-Location ist The Charles SPA. Yasmin Bhatti und Ihr Team verwöhnen Sie mit einem ultimativen Spray Tanning mit BeauBronz-Produkten. Summer feeling im Winter.

Das Gesamtresultat kann sich sehen lassen. Die optimale Modellierung Ihrer Körpersilhouette. Perfekt geformt und gebräunt für eine endlose Beach-Saison.

Ina Dimsky-Legart
diplomierte Sprach- und Literaturwissenschaftlerin, ambitionierte Marketing- und Kommunikationsexpertin und bekennende Kosmopolitin, ist seit 2011 das Herz in der Unternehmensstruktur.

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